2012年06月02日
さとやんｵｽｽﾒつけ麺のやくみ
おはようございます！
夕べは町内を歩いて･･歩いて・・走る！
歩いて････歩いて・・・・・・走る!!
家のまわりの町内を 6周！続けて走るのはむずかしい
でもからだが変化しつつあることを確実に体で感じる
体重は落ちないけど、変化してる・・・
ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬｶﾁｬｶ ﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾝ・・♪♪
うちのひやむぎ・そうめん・そしてうどんの
つけ麺つゆの薬味？具材？
めっちゃ旨いから～!!
これからの食欲がなくなってく季節に覚えといて！
夕べは町内を歩いて･･歩いて・・走る！
歩いて････歩いて・・・・・・走る!!
家のまわりの町内を 6周！続けて走るのはむずかしい
でもからだが変化しつつあることを確実に体で感じる
体重は落ちないけど、変化してる・・・
ﾁｬﾝﾁｬｶﾁｬｶﾁｬｶ ﾁｬﾝﾁｬﾝﾁｬﾝ・・♪♪
うちのひやむぎ・そうめん・そしてうどんの
つけ麺つゆの薬味？具材？
めっちゃ旨いから～!!
これからの食欲がなくなってく季節に覚えといて！
材料は山盛りキャベツと油揚げ
ゴマ油と一味 ・・・以上
ゴマ油と一味 ・・・以上
写真のようにあんまり細かくしなくてもいいだよ・・
歯ごたえがほしいからザク切りで！
これをフライパンでゴマ油をひいて炒めて
一味をパッパッパ～～
（炒めすぎないこと・・新鮮な歯ごたえが美味しさの秘訣）
歯ごたえがほしいからザク切りで！
これをフライパンでゴマ油をひいて炒めて
一味をパッパッパ～～
（炒めすぎないこと・・新鮮な歯ごたえが美味しさの秘訣）
昨晩は、自社オリジナルのひやむぎと一緒に考えてる
小豆島の長いうどんの試食を・・・
小豆島の長いうどんの試食を・・・
薬味はビックリするほどの量・・・
大鉢に山盛り！
大鉢に山盛り！
つゆは町内のＯさんからいただいたド旨いしょう油
これをベースにつゆをつくります
（このしょう油ﾒｯﾁｬ旨い！ まろやかな味！ まるみがある）
これをベースにつゆをつくります
（このしょう油ﾒｯﾁｬ旨い！ まろやかな味！ まるみがある）
うちは薬味だけでもひとりお椀１杯分ぐらいは食べちゃうに！
みなさ～～ん、だまされたと思って・・・ （笑）
食べてみそ!!
みなさ～～ん、だまされたと思って・・・ （笑）
食べてみそ!!
この記事へのコメント
さとやんさん、おはようございます
覚えておきまーーーす。
晩ごはん→作りたくない→メニュー浮かばない
温麺とかでも美味しそうですね♫
覚えておきまーーーす。
晩ごはん→作りたくない→メニュー浮かばない
温麺とかでも美味しそうですね♫
Posted by こぶたママ ゆーちゃん
at 2012年06月02日 08:28
at 2012年06月02日 08:28懐かしい〜！
昔、さとやんさんに教わって、今でも作るよ(^-^)v
キャベツがたくさん食べれるよね♪
昔、さとやんさんに教わって、今でも作るよ(^-^)v
キャベツがたくさん食べれるよね♪
Posted by メイシーカフェ at 2012年06月02日 09:35
おいしかったで～す(^o^)／
野菜がいっぱいとれて、いいですね!(b^ー°)
野菜がいっぱいとれて、いいですね!(b^ー°)
Posted by ゴマねぇ at 2012年06月02日 10:03
いいね～
これからの時期いいかも♪
byじゅんちゃん
これからの時期いいかも♪
byじゅんちゃん
Posted by 居酒屋としちゃん at 2012年06月02日 10:40
at 2012年06月02日 10:40☆ゆーちゃん
食欲のないときとかにはごま油が食欲をそそらせるよ・・・
今から対策！
☆メイシーちゃん
えら～～～～い！
キャベツと油揚げがあればいいだで
ごはんなんてなんとかなるﾈ・・・（笑）
☆ゴマねぇさん
腹ペコの人にはごま油はﾁｮｯﾄボリュ～ミ～なコクを得られるから・・ヘルシーかつお腹ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ！
☆じゅんちゃん
ＭちゃんやＨちゃんにも教えてあげて・・・
いろいろバリエーションもってるほうがきっと旦那さんにも喜んでもらえるだろうから（笑）
食欲のないときとかにはごま油が食欲をそそらせるよ・・・
今から対策！
☆メイシーちゃん
えら～～～～い！
キャベツと油揚げがあればいいだで
ごはんなんてなんとかなるﾈ・・・（笑）
☆ゴマねぇさん
腹ペコの人にはごま油はﾁｮｯﾄボリュ～ミ～なコクを得られるから・・ヘルシーかつお腹ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ！
☆じゅんちゃん
ＭちゃんやＨちゃんにも教えてあげて・・・
いろいろバリエーションもってるほうがきっと旦那さんにも喜んでもらえるだろうから（笑）
Posted by さとやん at 2012年06月02日 21:43
at 2012年06月02日 21:43さとやんさん、頑張ってますね！
ファイトー！！
ファイトー！！
Posted by かか at 2012年06月03日 00:30
at 2012年06月03日 00:30☆かかさん
めちゃめちゃ頑張ってるんだけどねぇ～
なんで体重へらんのかやぁ。。。
めちゃめちゃ頑張ってるんだけどねぇ～
なんで体重へらんのかやぁ。。。
Posted by さとやん at 2012年06月03日 18:48
at 2012年06月03日 18:48