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さとやん
さとやん
豊橋市のギフトＳＨＯＰの奥さん
Ｓ34.11.27生
スポーツ・ＬＩＶＥ・町内行事ｅｔｃ・・盛り上ることがｽｷ
とにかくミーハーで新しいもの好きでいろんな事に興味しんしんです
活動的だがやたらと涙もろく家族によく笑われる

24才の息子と20才の娘うりぼうの母

仕事：　ギフト（記念品・法事・景品・粗品）
名入れタオルの販売・アイデアを絞りまくってお客様の要望にそえるよう商談に応じます
店：　　豊橋市前田町1-9-11
ｔｅｌ　（0532）53-4144
ギフトセンターササキHP
ａｍ9：00～ｐｍ7：00
定休日：日曜・祭日


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2013年01月18日

３Ｂ体操のブーム！


冷えとり健康法・・・

３Ｂ体操のブーム！

３Ｂ体操のブーム！


いま、習いにいってる３Ｂ体操の中でマイブーム！

５本指のシルク→綿→シルク→綿

膝下には内側シルクのレッグウォーマー


３Ｂ体操のブーム！


かならずシルクから履くんだよ！

冷えだけでなく内臓も丈夫になるらしい・・




温かいところに身をおくより体の中から温める　




たしかに靴下３枚履きをやってたけど

シルクからスタートの冷えとり健康法

違いがわかる！　







そういえば、３月に３Ｂ体操の発表会だった。。。

のんきに構えてたら間に合わないﾅ。。。

練習、練習！






タグ ：３Ｂ体操リズムにのって楽しく体操

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Posted by さとやん at 21:40
Comments(2) │さとやんにっき
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この記事へのコメント
あ〜！私も気になってたんですよ、絹の靴下！やっぱりいいですか〜？
ちなみに私は室内では、ﾚｷﾞﾝｽ、靴下、ﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰ、ｼｮｰﾄﾌﾞｰﾂみたいなﾎﾞｱのｽﾘｯﾊﾟです。
でもやっぱ絹の靴下、欲しいー！
Posted by 子宝★ママ at 2013年01月18日 21:48
☆子宝ママさん
シルクの５本指だよ！
レッグウォーマーも中がシルクだからﾊﾞｯﾁﾘ！
いつもは靴下の上にボアのスリッパっぽいのを２枚、レッグウォーマー、レギンス、カイロを５箇所。。。。ﾄｲﾚに時間がかかる～
Posted by さとやんさとやん at 2013年01月19日 00:16
 
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