2013年08月19日
早朝散歩・・
おはようございます！
久しぶりの朝ウォーキングです・・
ここのところ坐骨神経がけっこう辛く
気がつけば前より体が硬くなってて・・
これはイカン!!
腰痛緩和のストレッチはやってるものの
ハードにはせずもう少し歩いたほうがいいｶﾓ・・・
今朝は5時に目覚めたので早速！
明るい道は夜とはちがって
新たなｓｈｏｐも見つけられる・・
こんなに近いのに知らなかった～～～
テイクアウトの店
お手ごろお弁当を想像したが
近づいてよ～～く見て見ると
ちゃんとの価格だったｹﾄﾞ内容が スゴっ！
10品目
久しぶりの朝ウォーキングです・・
ここのところ坐骨神経がけっこう辛く
気がつけば前より体が硬くなってて・・
これはイカン!!
腰痛緩和のストレッチはやってるものの
ハードにはせずもう少し歩いたほうがいいｶﾓ・・・
今朝は5時に目覚めたので早速！
明るい道は夜とはちがって
新たなｓｈｏｐも見つけられる・・
こんなに近いのに知らなかった～～～
テイクアウトの店
お手ごろお弁当を想像したが
近づいてよ～～く見て見ると
ちゃんとの価格だったｹﾄﾞ内容が スゴっ！
10品目
なんかﾁｮｯﾄ気になりますねぇ～～
ふだんのランチじゃ高すぎるｹﾄﾞ・・・
（もれなく3人分だから。。。。）
ふだんのランチじゃ高すぎるｹﾄﾞ・・・
（もれなく3人分だから。。。。）
