2012年06月21日
靴のｿｺ・・・どっち側から減る？
みなさん、靴やスリッパの底・・・
どっち側から減ってくる？
わたしはもろ 外側 から・・・
外側から減るタイプの人は、骨盤も広がりやすく
おしりが大きくなるタイプだって。。。もっともだ （汗）
まっすぐ正しく歩くってことは
からだのバランスを保つだけじゃなく
痩身や健康にも大きな役割があるんだ。。。
ニューバランスだっけ？そういう靴も出てるけど
あんまり運動靴は仕事じゃはかないしなぁ～
そんな時・・・コレ！ みつけた！
どっち側から減ってくる？
わたしはもろ 外側 から・・・
外側から減るタイプの人は、骨盤も広がりやすく
おしりが大きくなるタイプだって。。。もっともだ （汗）
まっすぐ正しく歩くってことは
からだのバランスを保つだけじゃなく
痩身や健康にも大きな役割があるんだ。。。
ニューバランスだっけ？そういう靴も出てるけど
あんまり運動靴は仕事じゃはかないしなぁ～
そんな時・・・コレ！ みつけた！
普通に歩くと内側に力がはいるようになってる・・
バランスよく歩かないと、どうも へん
Ｏ脚矯正にもなるらしいﾈ
バランスよく歩かないと、どうも へん
Ｏ脚矯正にもなるらしいﾈ
1日10分の運動ってかいてあるけど
あえてわたしは・・家でふだん履きで
自分の癖を治すことにしてみた
意外と効果アリ!!
ちょっとした意識のもってきようで
治るのかも・・・
靴の中敷が大事ってこともうなずけるﾈ
あえてわたしは・・家でふだん履きで
自分の癖を治すことにしてみた
意外と効果アリ!!
ちょっとした意識のもってきようで
治るのかも・・・
靴の中敷が大事ってこともうなずけるﾈ
2012年06月21日
新川寄席とごちそう！
おはようございます！
久しぶりにﾁｬﾘに乗った夜・・
昨日は新川校区市民館で社教主催の
新川寄席 がありました
去年からのイベントで最高70席のチケットも
あっさり 完売 となりました。
今年は去年にひきつづき
鶴橋減滅渡 （つるはしへるめっと） さんと
髪屋 三代（かみやさんだい） さん
久しぶりにﾁｬﾘに乗った夜・・
昨日は新川校区市民館で社教主催の
新川寄席 がありました
去年からのイベントで最高70席のチケットも
あっさり 完売 となりました。
今年は去年にひきつづき
鶴橋減滅渡 （つるはしへるめっと） さんと
髪屋 三代（かみやさんだい） さん
人気噺家さんの ベスト2 のおふたたり
オモシロい わけだよ！ （笑）
昨日は夜7時半からだったので仕事を早めに上がり
ご飯もたべずにﾁｬﾘですっ飛んでった！
寄席が終わって9時すぎに家に帰ったら
うりぼうとおにいがご馳走をつくっておいてくれただよ・・
オモシロい わけだよ！ （笑）
昨日は夜7時半からだったので仕事を早めに上がり
ご飯もたべずにﾁｬﾘですっ飛んでった！
寄席が終わって9時すぎに家に帰ったら
うりぼうとおにいがご馳走をつくっておいてくれただよ・・
肉屋のＫちゃんの手作りメンチカツを頂いたのと
韓国風のり巻きとふわふわたまごスープ・・
予期せぬご飯ってドうれしいね！
それがまた旨かったんだなぁ～
韓国風のり巻きとふわふわたまごスープ・・
予期せぬご飯ってドうれしいね！
それがまた旨かったんだなぁ～